没有一点点防备，7天的假期就过完了。

你是不是一不小心就石化发呆？还在抱怨假期君为何走得那么快？

首先，送上节后调整方案一箩筐→→

节后一般会有综合征，如在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低等。给大家介绍以下调整方法：

第一招：补充睡眠；第二招：及时清理肠胃；第三招：调整自己的状态；第四招：茶水和水果降火；第五招：睡前泡脚；第六招：休闲放松调整身心。

接下来，看看斗米兼职er们该如何应对吧！

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斗米第三式：游玩暴晒？一招美白！

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打起精神，开始新的”旅程”吧~~~